Obrolan tentang menu buka puasa memang selalu menarik setiap bulan Ramadan tiba. Terutama jika kamu lebih suka membuatnya sendiri, daftar menu buka puasa untuk 1 bulan pasti adalah hal yang sedang kamu persiapkan.
Memasak menu takjil sendiri memang lebih hemat dibanding setiap hari membeli. Namun, menyiapkan daftar menu buka puasa untuk 1 bulan sering kali bikin pusing.
Untungnya, di artikel ini kamu bisa contek apa saja menu-menu lezat yang pas untuk membatalkan puasa. Bahan-bahannya mudah dicari, cara membuatnya cepat dan pastinya ramah di kantong. Simak daftarnya berikut ini, ya!
BACA JUGA: Yuk, Cobain Resep Makanan Kekinian Ini Buat Takjil
Daftar Menu Buka Puasa Untuk 1 Bulan - Takjil Simple
Berbuka dengan yang manis dan segar adalah kunci utama mengembalikan energi setelah lebih dari 12 jam berpuasa. Dengan bahan-bahan yang ada di kulkas atau bahan-bahan sederhana, kamu sudah bisa membuat takjil simple, praktis, dan enak.
1. Minggu Pertama
Minggu pertama puasa tentunya adalah momen yang paling membuatmu antusias. Untuk membuka puasa di awal Ramadan, ada baiknya sajikan menu-menu yang ringan, seperti:
- Hari Pertama: Kurma dan teh manis hangat
- Hari Kedua: Kolak pisang & ubi
- Hari Ketiga: Es buah dan bakwan jagung
- Hari Keempat: Martabak manis mini dan teh tawar hangat
- Hari Kelima: Es timun suri dan pisang goreng
- Hari Keenam: Puding cokelat dan kolak biji salak
- Hari Ketujuh: Es kelapa muda dan tahu goreng
2. Minggu Kedua
Memasuki minggu kedua, cobalah menu-menu yang lebih kompleks namun tetap praktis, seperti:
- Hari Pertama: Jagung susu keju dan martabak telur
- Hari Kedua: Es kuwut dan sosis solo
- Hari Ketiga: Tahu kipas udang dan dan kolak bubur sumsum
- Hari Keempat: Macaroni schotel dan es blewah
- Hari Kelima: Bubur kacang hijau, dan bakwan sayur
- Hari Keenam: Bolu kukus pelangi, dan salad buah
- Hari Ketujuh: Teh hangat, kurma, dan risol mayo
3. Minggu Ketiga
Daftar menu buka puasa untuk 1 bulan di minggu ketiga masih akan membuat kamu antusias memasak. Di minggu ini kamu bisa mencoba variasi menu lain seperti:
- Hari Pertama: Es cendol nangka dan tahu walik
- Hari Kedua: Kolak pisang dan panada ayam
- Hari Ketiga: Roti gulung goreng dan es kolang kaling selasih
- Hari Keempat: Martabak mie dan puding lumut
- Hari Kelima: Lemper ayam dan es timun suri
- Hari Keenam: Kurma, teh hangat, dan tahu pedas
- Hari Ketujuh: Pastel goreng dan es teler
4. Minggu Keempat
Minggu terakhir puasa biasanya akan lebih sibuk dengan persiapan lebaran. Untuk itu kamu perlu menu-menu yang praktis. Pada minggu ini, kamu juga bisa gunakan stok frozen food sebagai takjil.
- Hari Pertama: Teh hangat, biji salak, dan pastel tutup
- Hari Kedua: Es blewah nata de coco dan cilok bumbu kacang
- Hari Ketiga: Roti cane dan mango sticky rice
- Hari Keempat: Kurma, teh hangat, dan tempe mendoan
- Hari Kelima: Dimsum ayam dan sop buah naga
- Hari Keenam: Es pisang ijo dan lumpia bihun
- Hari Ketujuh: Kue gabin gurih dan jeruk manis panas
Daftar Menu Buka Puasa Untuk 1 Bulan - Menu Makanan Utama
Setelah takjil, saatnya mengisi perut dengan makanan berat yang mengenyangkan. Sebagai anak muda yang sibuk, kamu pasti ingin menu praktis yang bisa dimasak cepat tapi tetap enak. Berikut ide daftar menu buka puasa untuk 1 bulan kategori makanan utama:
1. Minggu Pertama
Menu makan berat di minggu pertama Ramadan bisa kamu mulai dengan satu menu yang bisa dinikmati bersama, misalnya:
- Hari Pertama: Mie goreng ayam telur
- Hari Kedua: Nasi goreng gila dengan telur ceplok
- Hari Ketiga: Bihun goreng spesial
- Hari Keempat: Tahu telur khas Surabaya
- Hari Kelima: Mie godog komplit dengan ayam suwir
- Hari Keenam: Kwetiau goreng telur dengan sayur
- Hari Ketujuh: Spaghetti sosis
2. Minggu Kedua
Minggu kedua adalah saatnya kombinasi antara menu lauk berprotein dan sayur, seperti menu berikut:
- Hari Pertama: Tahu crispy asam manis dan tumis tauge
- Hari Kedua: Telur Balado dan ikan teri kacang dengan perkedel kentang
- Hari Ketiga: Sapo tahu spesial dan dori goreng crispy
- Hari Keempat: Sayur lodeh dan telur dadar crispy
- Hari Kelima: Cah kangkung dan tongkol balado
- Hari Keenam: Ayam saus mentega dan capcay goreng
- Hari Ketujuh: Soto ayam sederhana
3. Minggu Ketiga
Daftar menu buka puasa untuk 1 bulan selanjutnya adalah masakan yang berbeda dari minggu-minggu sebelumnya, namun tetap praktis dan hemat, yaitu:
- Hari Pertama: Pepes jamur dan cumi asin cabai hijau
- Hari Kedua: Ikan nila goreng, sambal terasi, dan sup telur puyuh
- Hari Ketiga: Fuyunghai telur dan tumis buncis, wortel
- Hari Keempat: Pindang ikan dan tahu cabai garam
- Hari Kelima: Ayam bumbu rujak dan tumis kacang panjang tempe
- Hari Keenam: Tumis telur sawi hijau, semur telur kentang, dan sambal dadak
- Hari Ketujuh: Sup bayam jagung dan tempe tepung
4. Minggu Keempat
Mendekati hari raya Idul Fitri, kamu pasti mencari menu-menu yang lebih cepat selesai, terutama di 3-2 hari sebelum lebaran. Inilah pilihan menunya.
- Hari Pertama: Oseng labu siam, jamur crispy, dan sambal bawang
- Hari Kedua: Sayur asem, tempe goreng, dan ikan asin goreng
- Hari Ketiga: Ayam Teriyaki dan salad coleslaw
- Hari Keempat: Terong raos dan tahu goreng
- Hari Kelima: Bakwan jagung dan sup bakso oyong bihun
- Hari Keenam: Mie goreng jawa dengan topping ayam dan udang
- Hari Ketujuh: Bihun kuah spesial dengan topping telur dan sosis
BACA JUGA: Menu Buka Puasa Simple Ini Wajib Banget Kamu Coba!
Cari Resepnya di YouTube? Tonton Tutorialnya dengan Koneksi Kuat dari AXIS, Anti Buffering!
Lengkap banget, kan? Mengatur daftar menu buka puasa untuk 1 bulan memang ampuh mengontrol pengeluaran. Selain itu, kamu juga bisa menentukan masakan sesuai selera tanpa harus kebingungan saat bulan Ramadan datang.
Kalau kamu butuh tutorial memasak menu-menu tersebut, YouTube pastinya jadi platform paling tepat. Nah, Paket Internet BOOSTR Video AXIS siap menemani kamu menonton resep biar nggak kena buffering.
Koneksi AXIS yang super kuat dan cepat bikin kamu terus terhubung ke internet dengan masa aktif sesuai paket yang kamu pilih. Mulai dari 1 hari, 7 hari, sampai 30 hari dengan harga yang terjangkau.
Yuk, cek paketnya sekarang dan berlangganan via AXISNET sekarang!
PAKET YANG COCOK BUAT KAMU
ARTIKEL LAINNYA
